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血脂過高如何吃

每日膽固醇攝取量少於300毫克。 2. 每日肉類攝取量控制在5 -6兩 ( 1兩 =37.5 公克) 。 ... 飽和脂肪之特性為室溫之下呈固態之油脂，包括動物性與植物性. 油脂。

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