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油脂攝取不足皮膚
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胡亂減肥損皮膚免疫力 - 東方日報
然而,不少女士「滴油不沾」的減肥方法,只吃白烚菜,無法攝取對皮膚有益的油分。 戒肉減肥法則會致蛋白質和脂肪不足,容易有黑眼圈和面色蒼白,影響 ...
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