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卡、仟卡、大卡，傻傻分不清楚？3大熱量單位及計算大解密

不管是進行飲食控制、還是增肌減脂，在飲食上一定會遇到計算「熱量」的大課題，只要是進到肚子裡的食物，就要看「卡路里」！那到底要怎麼看懂？

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查詢 「油熱量計算」的人也找了：

  1. 一匙油熱量
    2.
  2. 1g油熱量
    3.
  3. 橄欖油熱量高嗎
    4.
  4. 沙拉油熱量
    5.
  5. 玄米油熱量
    6.
  6. 橄欖油一湯匙幾克
    7.
  7. 亞麻仁油熱量
    8.
  8. 椰子油熱量
    9.