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營養師教你最簡單的熱量計算方法，搭配氣酮機找到自己的燃脂 ...

好油vs. 壞油： ... 大家都知道1g 的油脂可以提供9kcal 的能量，但你們知道不同種類的油脂會對身體造成不同的影響嗎？在攝取相同份量的情況下，壞的油脂會 ...

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