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油炸不吸油
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吃炸物剝麵衣大錯?營養師揭真相一方式最母湯- 健康
吸油 率3~8%,任何東西都不沾,直接將食材油炸,常出現在料理步驟中,像是台菜的料理手法「過油」,而食物的部分包含炸蛋酥、茄子等。 ·炸粉. 吸油率6~8% ...
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