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好媽媽千萬別一罐沙拉油又煎又炒又炸！無毒生活專家譚敦慈 ...

選購油品時，要多品牌採購，以分散風險；依不同烹調方式如涼拌、煎炸等準備多種油交叉使用。 選購小包裝. 若是小家庭或不常烹調，建議選擇小包裝的油品，在最短時間內用完 ...

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