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簡單3步驟教你避開食用油的反式脂肪 - 得意的一天

事實上，食品在製造過程中，所含及額外添加的油脂會受到高溫影響，自然產生反式脂肪。研究證實，每天只要攝取少量（4至5公克）的反式脂肪，容易對身體 ...

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