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油一茶匙幾克
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油類(每份含脂肪質5克,熱量45千卡) 一茶匙食油,可交換:-. 重量(克). 簡易份量. 粟米油、花生油、葵花子油、 芥花子油、橄欖油、紅花子油. 5 毫升. 1 茶匙.
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「油一茶匙幾克」
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