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海鮮蟹砂鍋粥食譜與作法by Fen's - Cookpad

步驟1. 預備材料。 · 步驟2. 白米洗淨。 · 步驟3. 花蟹洗淨，掀起蓋子，去腮，去腹節。 · 步驟4. 燒熱1茶匙油鍋，下蒜末炒香，加入蝦頭和殼炒約2分鐘。 · 步驟 ...

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