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火鍋「醬」吃會胖！沙茶高鈉高熱量 - Yihbk

以麻辣鍋為例，一餐攝取總熱量就高達2400大卡，除了食材與麻辣湯底是重要的熱量來源，營養師提醒，別輕忽小小一碟的沾醬，2大匙沙茶醬估計 【7-11】沙茶牛肉炒麵@ 愛 ...

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