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【外食】吃生菜沙拉能減肥?八款便利商店生菜沙拉大評比

美生菜、蘿蔓、紅蘿蔔、黃蘿蔔、蒜味麵包丁 ... 雖然如此，但捨棄醬料、單吃生菜還真是令人無法下嚥(像在吃草XD)!因此，在便利商店購買沙拉時，建議選擇熱量及油脂量較 ...

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