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一鍋搞定全家營養餐 - 第 33 頁 - Google 圖書結果

... 油燒熱,放入洋蔥炒香,加入豬肉片拌炒至七分熟,加入柴魚醬汁,小火燉煮3分鐘,即可盛盤。熱量 ... 沙拉油、米酒各1大匙,鹽1小匙。熱量這道菜的營養蛋白質. 33.

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