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椰子油可以減肥和燃脂？營養師說椰子油造成心血管疾病 ...

... 油！ 椰子油是從椰子果肉中提取出的食用油，其熱量和1cc橄欖油、1cc沙拉油的熱量一樣，但飽和脂肪酸高出許多，在高溫烹煮下不容易變質，卻非常不利於 ...

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