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『拳擊教學』六種基本拳要領提示及沙袋的應用擊打示範！ ...

這部影片會告訴你六種基本拳的出拳要領，以及實際如何用各拳正確擊打沙袋、擊打沙袋需要注意的事項。小小的出拳提示語，讓你更快知道如何運用控制身體 ...

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