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沙袋的大小怎麼選擇打沙袋非要戴手套嗎 - 今天頭條

如若只是想練練拳，練習些防身的技巧，鍛鍊一下身體啊，那麼80cm——120cm都是可以的，如果你是想成為專業的，或是重點在練習拳擊、泰拳、散打、什麼 ...

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