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[請益] 想問扛沙包的技巧- 運動問題

扛了手就要一直扶著對不對可是手會很酸很酸.請問大家有沒有什麼技巧可以教.我謝謝,loveloser::要扛在肩上不是用手抱,CanoePan::若妳只扛一邊身體會不 ...

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