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天天運動+喝水體重反而上升了... - 女孩板 - Dcard

我是個瘦子160公分45公斤維持這個體重大概也有四五年了頂多過年胖個一公斤 ... 飲食照常不太喝手搖杯不吃冰少吃炸物也沒吃過宵夜而且運動這一個月大腿 ...

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