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精油種類有哪些？精油使用入門指南，瞭解精油用法和禁忌！

乳香、沒藥. 乳香味道對氣喘患者有安撫情緒和調整呼吸的功用，沒藥則能提振身心。 種子. 茴香、荳蔻. 使用茴香和荳蔻調和的植物精油按摩，可以幫助消化、改善脹氣。

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