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越在意「他人眼光」就會越沒自信！精神科醫師教你如何面對 ...

越在意「他人眼光」就會越沒自信！ ... 有自信的人， 一定不會在意別人怎麼看待自己；正是因為沒有自信，才會在乎 ... 這樣的循環是找不到出口的。

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