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2012泰雅盃馬拉松21K參賽經驗 - 綠角財經筆記

自從參加鐵人後，每次跑步練習就是10公里，再也沒訂過更長的目標。半程馬拉松剛好 ... 在大群人龍中跑了一陣之後，第一個明顯疏解人潮的地方，是半馬與全馬的分流點。

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