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初半馬挑戰 - 山姆大叔的部落格

彈是由於天氣問題加上比賽前一周都沒練習因為上周衝浪膝蓋有點破皮 ... 因為她以為我跑13K 結果我跟他一樣跑半馬結束後老婆問偶為什麼不跑個5K還是13 ...

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半馬平均時間