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熬夜後別喝咖啡提神，原因在這裡！不如早餐「吃這些」維持好 ...

做到曬太陽、吃早餐、睡午覺這3件事，依舊能有好精神！以下醫師教你怎麼吃最提神。 熬夜忍不住想吃消夜？可改吃滷的或生菜沙拉. 不論 ...

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