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身上的25個異狀，原來都是「太晚睡」造成的！ - 天下雜誌

頭痛 ：科學家至今仍無法找出背後的原因，不過有36～58％睡眠不足的人，醒來時會 ... 容易感染疾病：長時間睡不飽，身體的免疫力會下降，容易生病。

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