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「壓力大吃得多？可是我沒有壓力也吃得多啊！」從飲食認識壓力

實務上，有非常大比例的人覺得自己沒有壓力，因此也不覺得吃得太多跟自己的心理狀態有關。很多人跟朋友聊天，或者醫師問診都可能經歷過這樣的對話：「你 ...

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