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Re: [問卦] 什麼食物熱量低卻很有飽足感 - PTT評價

安安本巨巨跟你說怎麼樣吃飽足感好熱量又低那就是高蛋白適量脂肪適量碳水+一堆水分這邊我就不藏私惹給你我平常最喜歡的菜單300g的雞胸肉片成三片灑鹽 ...

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