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老公生氣讓人焦躁！三方法擺脫情緒罪惡感 - 媽媽經

那種焦慮感，就好像是覺得：「自己好像應該做些什麼，讓對方的情緒好起來。 ... 你必須讓對方知道：你並沒有「義務」去承擔他的情緒責任，即使你們是很親密的伴侶，他 ...

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