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[討論] 跑完不收操會有什麼後果呢? - 看板Road_Running

大家都知道跑前不熱身容易抽筋，那跑後都不收操會有什麼後遺症嗎? 因為小弟在版上看到一些收操的文章，大都是教你怎麼做， 很少提到做收操的目的， ...

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