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邊走路邊看手機有多危險，以及你該如何控制自己

... 手機。但當人們只是為了改善情緒而查看電子設備，這可能就是要出狀況的跡象。 上癮行為的另一個信號是，當你應該乾其他事時，卻沉迷於使用智慧型手機。

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