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睡不著怎辦？ 網友推薦「5大失眠改善方式」讓你好睡 - 民視新聞

對此，便有網友於討論區回文建議「眼罩加耳塞絕對是最強入睡法寶！」、「打開窗戶產生對流，或是利用空氣清淨機保持室內空氣的清淨也很有用」。

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