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流汗就要馬上擦？錯錯錯！3大惡習養出壞汗，身體成天做白工

了解現在你的汗是屬於「好汗」還是「壞汗」，並且進行第三章介紹的汗腺訓. ... 會流出很大滴的汗; 身體局部會大量出汗; 流汗後容易感到疲累; 汗有鹹味; 膚況不好.

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