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盧靜怡院長受邀《華人健康網》談蜂蜜檸檬水好神，能消除汗斑 ...

2. 改善衛生習慣，運動出汗後，要及時擦乾或沖澡，並更換乾淨衣物。 3. 改善飲食內容，除了避免吃過油、辛辣及刺激性食物，來減少皮膚油脂的分泌外；建議多吃 ...

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