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想到工作就頭痛？工作壓力大的徵兆及5 個減壓小妙招 - Yourator

適當的工作壓力可以促進我們的成長，但當壓力過大且沒有對應的調整時，長期下來會對身心健康造成直接負面的影響，其造成的憂鬱、焦慮症狀，更是每年為 ...

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