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生活保健小妙招 - Google 圖書結果

... 保持手的灵活性,同时可以增强内脏器官的功能。手指圆润功 1.练功方法以右手拇指与示指,握住左手拇指前端,像扭转水龙头开关那样,边扭边由指尖向指根部移动,左右扭转30.

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