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「煎餃gi」+1

低升糖是指升糖指數GI低於55的食物。 ... 紫米、烏龍麵、粗麵、細麵、板條、河粉、米粉、麵線、包子、蔥油餅、水餃、鍋貼、饅頭、麵包、蘿蔔糕、蛋糕…, 下圖是進食GI值 ...

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