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水餃升糖指數
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吃豬肉餃快飽快餓致肥陷阱 - 晴報
陳宣希表示,市面的水餃一般以肥豬肉作餡料,更添加多種調味料,而餃子皮亦偏厚、澱粉質高,令升糖指數提升,製造「快飽」的假象,即使是素餃,其纖維 ...
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