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想減肥千萬別碰！營養師公布15個台灣傳統小吃熱量 - 風傳媒

這類食物升糖指數（GI值）也高，對於要控制體重跟血糖的人來說要特別小心！如果早餐吃個麥當，中午吃水餃，晚上吃燴飯，不用喝飲料不用吃甜點，一天下來熱量就逼近3000 ...

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