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學游泳第一步：不要怕水- 健康生活 - 運動視界

夏天到了，不少人會往海邊或游泳池跑；就來談談“游泳”這件事吧！ 有人會用游泳來減肥，但說真的效用不大，因為游完泳你會更餓；可是你如果想讓自己的 ...

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