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"身體缺水徵兆" 你有沒有?多觀察可以避免健康受損

【專家解析】觀察尿液顏色是檢查身體是否缺水最準確的方法，當身體缺水時，腎臟會濃縮尿液，顏色會逐步加深，若尿液顏色變深，就應該多喝水。 身體缺水徵兆3. 大便乾硬或 ...

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