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大口灌水更容易脫水！腎臟科醫師提醒：上完廁所就喝一杯

天氣一熱，身體就會發出「缺水」的訊號，而夏天容易流汗，讓身體水分減少、血液變得濃稠，很容易就有中風的危險。但很多人常常不記得要「固定喝水」， ...

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