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喝水減肥有效嗎？喝多少？何時喝？喝冷的還喝熱的？醫師一次 ...

當然身體不是這麼簡單直接的加減乘除，這是個理論上的計算，還會有很多變因。 ... 喝水的量一天可以設定在2000 CC 左右，但僅限水喔，別喝含糖飲料。

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