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水算飲料嗎
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大腦75%是水,喝不夠會變鈍!不只白開水,保養腦部可常喝這 ...
原來大腦75%是水,當含水量不到75%,就會減損認知表現,干擾記憶力、情緒、心智能量和專注力。要保養大腦,水很重要,除了白開水,還有3種好喝的飲料對 ...
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