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每天都要喝的「水」，你喝對了嗎？檸檬水、蜂蜜水

水是人體必需的成分，人體60％至70％都是水，身體足夠的水可以促進全身 ... 只要是瓶裝的飲料，開封後都很容易長細菌，最好的方式，還是自己帶水壺。

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