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你以為的原型食物根本是加工的？3個原型食物菜單分享！

原型食物好處多，但加工食品就完全不能吃嗎？其實加工食品也不全然都是不好 ... Step1：在鍋中加入水，水量約為燕麥的兩倍，建議依照個人喜愛稠度，分次將水加入鍋中

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