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喝水的重要性@ 賴永沛的筆記本 - 隨意窩

201007282328喝水的重要性 · 構成我們身體每個細胞的絕大部份。 · 運送養分及氧氣到細胞及運走廢物。 · 調整體溫。 · 鎮靜神經。 · 排除尿酸、結石、細菌、代謝產物、毒素。

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