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喝水加一物，掃除體內10年毒！太實用了！趕快收藏起來！！

溫馨提示：便秘要大口大口地喝水，吞嚥動作快一些。因為中醫認為便秘的原因之一是人體缺少津液，大口喝水能起到迅速補充津液的作用，從而刺激腸蠕動， ...

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