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喝水的重要性 - First Nutrition 樂活營養俱樂部

水也能夠調解體溫，提供關節、器官和組織的潤滑功能。人體內大部分的化學作用也是在水中進行。水是地球上最天然的飲料，人類喝水的歷史，遠比喝茶，或者啤酒和葡萄酒要 ...

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