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喝一瓶貴2倍的離子水、礦物質水，真的會比較健康嗎？營養師 ...

水最重要的功用即是補充水分，雖然不同的水所含的礦物質會有所差異、不同礦物質對人體的影響也有所不同，但補充礦物元素和微量元素，應以均衡飲食為主 ...

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