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中暑或熱衰竭怎麼辦？降溫處理8步驟你一定要學起來

2018年5月30日 — 炎炎夏天，不只要懂得防曬，還要留意身體是否有過熱，或難以散熱的問題。對於常在戶外運動的朋友，除了保持體內水份及電解質的充足，適當的休息及降溫能 ...

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