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水煮馬鈴薯熱量
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一份起司馬鈴薯熱量超過一碗滷肉飯 - iFit 愛瘦身
不過當它碰上起司醬之後,就化身為肥滋滋的「熱量惡魔」~ 「起司 ... 方式,熱量就會大飆升,失去抗性澱粉的價值,所以最好還是以涼拌、水煮、烘烤的 ...
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