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水煮馬鈴薯熱量
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分享吃水煮馬鈴薯好處@ 歡迎進入發哥隨意窩
這陣子發哥家早餐每人必吃一顆水煮馬鈴薯。馬鈴薯能夠提供人體適當的熱量,卻往往被誤認為是「易胖」的垃圾食物,但現代營養學研究指出,正確食用馬鈴薯其實對人體健康 ...
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